OMjooga-lehti

OMjooga

Hallitse kehoasi ja mieltäsi

Jooga on vuosituhansien ajan huoltanut ihmisen kehoa ja mieltä. Sen suosio on kasvanut kiireisen elämänrytmin keskellä, sillä yhä useammalla meistä on tarve pysähtyä ja nauttia hetkestä. Usein arki on täynnä stressiä, johon tarvitaan vastapainoa. OMjooga-lehden avulla löydät sisäisen rauhasi.

Kuusi kertaa vuodessa ilmestyvä OMjooga keskittyy kehon ja mielen hyvinvointiin. Lehti sisältää paljon avaavia ja vahvistavia harjoitussarjoja niin aloittelijoille kuin harjaantuneillekin. Ohjeiden avulla kaikkien on helppo aloittaa matka joogan maailmaan, mutta myös kokeneemmat gurut saavat uutta, kiinnostavaa ja ajankohtaista sisältöä.

Matkaextrassa tutustumme vuoden 2017 parhaimpiin joogakohteisiin, kuten LanaPranaan, Kreetaan, Pärnuun ja Baliin. Informatiivisten artikkelien avulla saat joogamatkastasi irti niin paljon enemmän.

Lehden kustantaminen päättyyt. Viimeinen numero 6 ilmestynyt 8.11.2019.