APU TERVEYS

Terveys ennen kaikkea!

Ikääntyminen ei pelota, kun sitä katsoo uteliain silmin. Uudistunut Apu Terveys on monipuolinen terveysopas, joka auttaa ehkäisemään vaivoja ja sairauksia jo ennalta. Uudistuneessa Apu Terveydessä on entistä enemmän innostavia ohjeita fyysisen terveyden ja virkeän mielen ylläpitämiseen. Lehti esittelee tutkimustietoa ja sairauksien hoitomenetelmiä. Joka numerossa on potilaiden selviytymistarinoita, neuvoja itsehoitoon, painonhallintaan, terveysliikuntaan ja ravitsemukseen. Aivojumppaa tarjoavat sudokut ja ristikot. Apu Terveyden asiantuntijoina ovat suomalaiset huippututkijat ja -lääkärit.

APU TERVEYS 5 nroa kestotilaus

APU TERVEYS 10 nroa kestotilaus

APU TERVEYS 10 nroa määräaikainen tilaus