APU TERVEYS 3 nroa kestotilaus

A-LEHDET OY
Tarjous!
  • Tuotekuvaus
  • Tilausehdot
  • Ilmestymisaikataulu

Apu Terveys-lehden tilaaminen on tällä hetkellä mahdollisesta ainoastaan puhelimitse 03 873 7700 arkisin ma-pe klo. 9.00-14.00 välisenä aikana.

Apu Terveys tarjoaa yli 50-vuotiaille naisille ja miehille helposti ymmärrettävää ja asiantuntevaa tietoa sairauksista ja terveydestä. Lehti antaa runsaasti palvelevaa hyötytietoa myös itsehoidosta, painonhallinnasta, liikunnasta, ruoasta ja ravitsemuksesta. Apu Terveyden tekijöinä ovat alan parhaat ammattilaiset ja asiantuntijoina suomalaiset huippututkijat ja -lääkärit. 

Tilaus alkaa 3 viikon kuluttua seuraavasta mahdollisesta numerosta.

Kestotilaus jatkuu automaattisesti tilausjakson päättyessä kulloinkin voimassaolevan normaalikestotilaushinnan mukaisesti niin kauan kunnes asiakas päättää tilauksen.

Lehtitilauksen laskuttaa A-Lehdet Oy valinnan mukaisesti joko sähköpostilaskulla tai paperilaskulla. A-lehdet lisää sähköpostilaskuun 0,90 €. Paperilaskunlaskutuslisä on 4,40 €.

Kustantajan lähettämä lasku on vaihtoehtolasku, jolla tilauksen voi tilaushinnasta riippuen maksaa myös erissä. Postitse toimitetuista, paperisista tilauslaskuista veloitetaan paperilaskulisä laskua/erää kohden. Sähköpostilaskulla ei ole erälisää.

Katso tarkemmat Tilaus- ja käyttöehdot A-Lehdet Oy:n sivuilta.

Tilauksen muutokset kuten osoitteenmuutokset voi tehdä A-Lehdet Oy:n asiakaspalvelun kautta kts. asiakaspalvelussa.

Tilauksen peruutus tulee tehdä suoraan A-Lehdet Oy:n asiakaspalvelun kautta kts. Miten peruutan lehtitilauksen?

2024  
Kieli: Suomi
Maa: Suomi
Ilmestyy: 10 kertaa vuodessa



Nro Ilmestyy Teema
1 10.1.2024 Ehkäise ja hoida rasvamaksa. Kuiva iho.
2 14.2.2024 Mitä verensokeri kertoo? Huolla aivojasi.
3 20.3.2024 Miksi aina kutittaa? Terveellistä ruokaa edullisesti.
4 24.4.2024 Kivuttomat nivelet -ekstra. Rauhoita ylikierrokset.
5 5.6.2024 Keveämmät kesäherkut. Turvallisesti auringossa.
6 17.7.2024 Rytmihäiriöt. Apua virtsankarkailuun.
7 21.8.2024 Voimaa ruoasta. Kilpirauhassairaudet.
8 25.9.2024 Mikä eturauhasta vaivaa? Aivoverenkiertohäiriöt.
9 30.10.2024 Uniapnea, uusi kansantauti. Laihdutusleikkaus.
10 4.12.2024 Pidä muisti kirkkaana. Apua ummetukseen.
2023  
Kieli: Suomi
Maa: Suomi
Ilmestyy: 10 kertaa vuodessa



Nro Ilmestyy Teema
1 11.1.2023 Muisti ja aivot. Proteiinilisät.
2 15.2.2023 Ikä ja palautuminen. Apteekkikosmetiikka. Hermosto.
3 22.3.2023 Ei-lääkkeellinen kivunlievitys. Kuivat silmät.
4 26.4.2023 Vauhtia vatsaan toimintaan. Miksi aina väsyttää? Vyöruusu.
5 7.6.2023 Rakkaus, seksi ja kuivat limakalvot. Hoida jalat kuntoon kesäksi.
6 19.7.2023 Hyvät rasvat. Lymfakierto.
7 23.8.2023 Mitä veri kertoo terveydestä. Hammasvälit puhtaaksi!
8 27.9.2023 Sinkki ja flunssa. Terveelliset tavat kypsentää.
9 1.11.2023 Vahva sydän. Miten selviytyä surusta? Perusvoideopas.
10 7.12.2023 Ikäkuulo. Ikääntyvän vitamiiniopas.
2022  
Kieli: Suomi
Maa: Suomi
Ilmestyy: 10 kertaa vuodessa
Nro Ilmestyy Teema
1 12.1.2022 Lisää elinvoimaa. Suolisto ja probiootit.
2 16.2.2022 Uudistunut Apu Terveys: 50+ ravitsemus. Parhaat iltapalat nukahtamiseen. Kihti. Sydänterveys.
3 23.3.2022 Allergia kuriin: siitepölyallergia, astma, katupöly. Muistisairaudet.
4 27.4.2022 Pidä suu kunnossa. Mielen hyvinvointi. Norovirus.
5 8.6.2022 Turvallisesti auringossa: iho, D-vitamiini, auringonpistos. Jalkasieni.
6 20.7.2022 Vauhtia aineenvaihduntaan. Suonenveto. Haavanhoito.
7 24.8.2022 Painonhallintaa eri ikäisille. Ruokarajoitteet. Hiivatulehdus.
8 28.9.2022 Energiaa kaamokseen: vitamiinit, kirkasvalo, liikunta. Rintasyöpä. Kaihi.
9 2.11.2022 Hyvän unen aakkoset. Melatoniini. Nivelrikko.
10 7.12.2022 Pidä vatsa kunnossa. Verenpaine. Hermokipu.
2021  
Kieli: Suomi
Maa: Suomi
Ilmestyy: 10 kertaa vuodessa
Nro Ilmestyy Teema
1 14.1.2021 Ikääntyneen aivoterveys. Suolistomikrobit. Terveysteknologia. Ummetus.
2 18.2.2021 Arkiaktiivisuus. Lihasvoima ja tasapaino. Virtsankarkailu. Proteiinipitoiset välipalat.
3 25.3.2021 Muutos-ekstra. Elintaparemontti. Uniapnea. Kuorsaus. Omega-rasvahapot.
4 29.4.2021 Diabetes. Vyötärölihavuus. Jalkojen hyvinvointi. Vaivaisenluu. Sienitaudit.
5 10.6.2021 Zoonoosit ja eläinten puremat. Syyhypunkki ja puutiaiset. Auringonpistos. Aurinkosuojat.
6 22.7.2021 Vatsaystävälliset ruokavaliot. Taltuta lievä tulehdus. Kesän hyvinvointivinkit. Terveyttä kulttuurista.
7 26.8.2021 Hyvä uni -ekstra. Levottomat jalat. Suunterveys. Hampaiden narskutus. Hiivatulehdus.
8 30.9.2021 Selkäkivut hallintaan. Iäkkään rokotteet. Masennus ja omahoito. Mielialaa hoitava ravitsemus.
9 4.11.2021 Ehkäise rasitusta. Tunnista nivelreuma ja -rikko. Tulehduskipulääkkeet. Kilpirauhanen.
10 9.12.2021 Virkeä mieli talven yli. Seksuaalisuus. Ravintoa hiuksille ja kynsille.
2020  
Kieli: Suomi
Maa: Suomi
Ilmestyy: 10 kertaa vuodessa



Nro Ilmestyy Teema
1 15.01.2020 Selätä Väsymys. Kaamosmasennus. Kirkasvalolamput. Vitamiinit. Poskiontelopunktio. 10 X Ikääntyneen Rokotukset.
2 19.02.2020 Kylmän Terveysvaikutukset. Autoilijan Ajoterveys. Hilse Kuriin. Aikuisten Syömishäiriöt.
3 25.03.2020 Muutosextra – Painonhallinta. Suuhygienia. Hampaiden Valkaisu. Juurihoito. Huuliherpes. 10 X Flunssan Ehkäisy Ja Sinkki.
4 29.04.2020 Allergiat. Tukkoinen Nenä. Astma. 10 X Myyräkuume. Terveenä Eläkkeelle.
5 03.06.2020 Valon Terveyshyödyt. Aurinkosuojat. Tunnista Luomet. Ihottumat. Luomenpoisto. 10 X Kuivat Silmät.
6 08.07.2020 Sauna Ja Terveys. Kävelyn Hyödyt. Suonenveto. Magnesium. Murtumat Ja Venähdykset.
7 19.08.2020 Aikuisen Naisen Naistentaudit. Hormonit. 10 X Probiootit Ja Prebiootit. Kuulo. Korvatulehdus.
8 23.09.2020 Näkö. Silmäleikkaukset. Silmänpainetauti. Verkkokalvon Laserointi. Liikalääkityksen Vaarat. Verenpaine.
9 28.10.2020 Terveenä Talven Yli. Vastustuskyky. Vitamiinit. Uni. Melatoniini. Keuhkokuume. Pitkittynyt Yskä. Nivelvaivat.
10 02.12.2020 Eroon Stressistä. Rentoutuminen. Rytmihäiriöt. Hengitys Ja Keuhkot. Ikääntyvien Seksiongelmat.
Muut tuotteet

VOI HYVIN

Opas hyvään oloon!

HYVÄ ELÄMÄ

Senioreiden lehti!

LEIVOTAAN

Lehti kaikille innokkaille kotileipureille!

NYYRIKKI

Suomalaisen viihdelukemiston klassikko!